Kuschelnest-Abende

mit Adriana Pinto & Freunde

Jeden 3. DONNERSTAG im Monat, 19-22 Uhr

Die Erfüllung des primären Bedürfnisses nach Geborgenheit, Zärtlichkeit und Herzenswärme ist die Quelle für Gesundheit, Ausgeglichenheit, inneren Frieden und Zufriedenheit.

Warum soll ich ein Kuschelnest-Abend mit Adriana Pinto besuchen?

Am Besten antworten die Rückmeldungen der Teilnehmer:

• "Vielen herzlichen Dank für den Abend. Es ist eine wunderbare Gruppe, es war gleich eine große Vertrautheit in mir da. Es ist ein schönes Gefühl so herzlich und selbstverständlich aufgenommen zu werden! Mit Freude komme ich wieder!"

• "Vielen Dank für diesen wunderbaren Abend bei dir. Danach fühlte ich mich in meiner Mitte. Seit gerstern wächst meine Liebe zu mir. Mir war gar nicht bewußst wie sehr ich mich spüren kann. Vielen Dank für diese wunderbare Erfahrung"

• "Es war gestern wieder wunderschön. Vielen Dank für deine tiefen Anregungen"

• "Danke, liebe Adriana, für alle wunderbare Erlebnisse, die Fülle und das Glück des Augenblicks, der Gemeinschaft und der Freude"

• "Ich bin noch erfüllt von dem Abend. Vielen Dank für die zauberhafte Augenblicke. Danke dass es dich gibt und deine Arbeit und dein Sein"

Wann finden die Kuschelnest-Abende statt?

Jeden 3. Donnerstag im Monat: 29.6. / 20.7. / 21.9. / 19.10. / 16.11. / 21.12.2023

Wo? Im Biodanza-Zentrum, Altheimer Eck 12, 2. Stock mit Lift. In einer Oase in der Münchner Innenstadt. Zwischen Stachus und Marienplatz.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. ein T-Shirt zu wechseln, eine Kleinigkeit für die gemeinsame Pause, Getränke (Tee, Wasser und Saft) sind inkl.

Wichtig zu wissen: Die Kleidung bleibt immer an. Wir küssen uns nicht. Wir meiden empfindliche Körperpartien.

Wir kommen frisch bzw. am Tag geduscht an.

Ablauf:

• Wir tanzen bzw. bewegen uns zur Lockerung und Entspannung.
• Danach findet eine Vorstellungs-, Erwartungen- und Wunschrunde, schließlich findet eine Erklärungsrunde der Regeln statt.
• Gemeinsame Pause zur Verstärkung. Dabei entstehen spontane schöne Gespräche.
• Nach der Pause ist die praktische Einführung in die Welt der Geborgenheit
• Danach beginnt der natürliche und doch geleitete Übergang zum Kuschelnest
• Austauschrunde

Beginn: 19 Uhr / Ende: ca. 22 Uhr / Einlass: Ab 18:30 Uhr

Energieausgleich: 25-35 € nach eigenem Ermessen

Ermäßigung auf Anfrage

Mehr Informationen und Anmeldung (erforderlich):

biodanza@adriana-biodanza.de